RECENSIONER

Några recensioner från kunder, se mer på bokadirekt.se

VI ERBJUDER DIG HJÄLP

Med stresshantering & stresscoachning

• Individanpassad stresscoachning samt stöd & råd
• Kartläggning av stressfaktorer i ditt liv & verktyg för att hantera dem
• Närvarande & professionell personal
  
• Behandling & individanpassade mål för en ökad livskvalitet
• Utbildad och närvarande besökshund/terapihund
• Personliga & digitala möten, det som passar dig bäst

Hos oss är det Ditt välmående och Din hälsa som står i fokus och som har högsta prioritet hos oss!

STRESSCOACHNING

Längtar du efter balans i livet?

När livet känns övermäktigt, när man har flera bollar i luften och när både pressen och stressen ökar kan man uppleva sig själv som lite vilsen. Man tappar livsglädjen och kroppen hinner inte återhämta sig. Många personer kan uppleva yrsel, minnesluckor, hjärtklappning, trötthet, sömnsvårigheter och andra kroppsliga biverkningar på negativ stress som är skadliga för oss och våra kroppar.

Som stresscoach jobbar jag och utbildade besökshunden Sigge med att förhindra, förebygga och lindra negativ stress. Vi ger Dig stöd, råd och coachning i frågor som handlar om stress och stresshantering. Som Din stresscoach har vi kunskap och verktyg om hur vi tillsammans ska finna lösningen för att Du skall må bättre, återfå din balans i livet och samtidigt få en ökad livskvalitet.

Vi utgår alltid från Ditt nuläge och utifrån det skapar vi personliga stresshanteringsverktyg som Du kan använda där Du befinner Dig just nu för att jobba mot Dina framtida mål. I behandlingen använder vi bland annat mental träning, mindfulness och coachning för att uppnå effektiva och positiva resultat.

Hos oss är det Ditt välmående och Din hälsa som står i fokus och som har högsta prioritet hos oss.

En unik och positiv fördel med att välja Lycke Friskvård är att utbildade besökshunden Sigge kommer närvara vid stresscoachningstillfället.

Djurs närhet har flera positiva & hälsofrämjande effekter på oss människor. Det minskar bland annat produktionen av stresshormon, ökar halterna av må-bra hormon dopamin, serotonin och oxytocin, som i sin tur leder till positiva hälsoeffekter såsom:

• Minskad ångest och depression
• Minskad stress och smärta
• Sömnen förbättras
• Sänkt blodtryck
• Stärker ditt immunförsvar

Har Du frågor eller funderingar så är Du varmt välkommen att kontakta oss på mail eller telefon så hjälper vi gärna till!

OBS! Hund finns med i lokalen under stresscoachningen!

NÄR? VAD? HUR? VAR?

Läs mer om hur vi kan hjälpa dig.

NÄR SKALL JAG SÖKA HJÄLP?

Vid vilka tecken är det dags att söka hjälp?

• Har du ofta huvudvärk och känner dig ständigt trött?

• Upplever du stress och oro som skapar förhinder i din vardag och ditt arbetsliv?

• Har du kommit in i negativa tankespiraler som du har svårt att ta dig ur?
  
• Har du svårt att få tid till återhämtning och vila?
  
• Prioriterar du bort det som verkligen är viktigt för dig, din hälsa och ditt liv?
• Känner du dig lite vilsen?
• Känner du inte igen dig själv, dina tankar och ditt beteende?
• Saknar du lust och glädje till livet?
• Glömmer du lätt saker och har svårt att ta beslut?
• Längtar du efter balans i livet?

Om en eller flera punkter ovan stämmer in på dig så vill vi hälsa dig varmt välkommen till oss på Lycke Friskvård. Med stresscoachning kan vi hjälpa dig att återfå balansen i livet och ge dig en ökad livskvalité.

Hos oss på Lycke Friskvård jobbar vi med en helhetssyn på människan, dvs att allt hänger ihop. Mår inte själen bra så mår inte kroppen bra och mår inte kroppen bra så mår inte själen bra. Vi har därför, helt unika, paketlösningar där vi kan erbjuda stresscoachning med en avslutande avslappningsmassage under ett och samma tillfälle. Vi skräddarsyr massagen efter dig och dina behov men med ett fokus på avslappning och återhämtning. 

VAD KAN MINSKA DIN STRESS?

Hur jobbar en stresscoach?

Coaching handlar om hjälp till självhjälp, att bidra till att människor presterar och mår bättre. Det innebär också att hjälpa en person från ett nuvarande läge till ett önskat läge. Med coaching byter du fokus från problem till lösningar. En stresscoach hjälper dig även med kunskapen om inverkan och påverkan på vår kropp och hjärna när det kommer till negativ stress. Kunskap är en stor del i att kunna bryta ett negativt mönster och bygga upp en hållbar förändring samt bidra till din personliga utveckling. En stresscoach hjälper dig att nå ditt önskade läge genom att vägleda, stötta, uppmuntra och ge feedback. 

En stresscoach lyssnar och ställer många frågor samt riktar in sig på det som främjar, frigör och utvecklar din inre potential, så att du kan hitta dina egna svar. Att förse dig med verktyg och hjälpa dig att själv bemästra stressen är en stor del av det som gör stresscoachning så effektivt. I stresscoachningen så kommer svaren och lösningarna inifrån dig själv, på så sätt blir de mer genuina och trovärdiga. Upplägget för mötena anpassas utifrån dina behov, men de finns alltid en grundstruktur.

HUR DU HITTAR VERKTYG SOM MINSKAR DIN STRESS?

Arbetssätt som en stresscoach använder för att hjälpa dig

I en värld som ständigt accelererar är det lätt att tappa fotfästet och förankringen till sina egna värderingar, vad man själv tycker är viktigt på riktigt. På Lycke Friskvård jobbar vi med en helhetssyn på människan, dvs att allt hänger ihop. Mår inte själen bra så mår inte kroppen bra och mår inte kroppen bra så mår inte själen bra. Tillsammans kartlägger vi din stress, se över ditt nuläge, dina hinder och resurser samt dina mål. Vi lägger sedan upp en handlingsplan som passar just dig, för att du ska kunna nå din egen fulla potential, må och prestera bättre samt göra de saker du vill och leva ett liv som du är nöjd med.

Vi tittar även på olika sätt och verktyg för att du skall kunna distansera dig bort från den negativa stressen och kunna ta aktiva, närvarande och medvetna beslut med största fokus på din hälsa och ditt välmående. Vi kommer att stötta dig och stå vid din sidan tills du känner att du har kunskapen och en individuell verktygslåda för att kunna leva ett gott liv utan att påverkas negativt av den stress som livet ger oss.

I behandlingen använder vi flera olika metoder för att hjälpa dig, bland annat, mental träning, mindfulness och coachning för att uppnå det bästa resultatet.

Hos oss är det Ditt välmående och Din hälsa som står i fokus och som har högsta prioritet för oss. Vårt mål är att hjälpa dig att hitta ett lugn i livet och ett fokus på det som verkligen är viktigt. Samtalen sker självklart under sekretess.

Alla tjänster som erbjuds hos Lycke Friskvård är berättigat för friskvårdsbidrag. Friskvårdsbidrag innebär att arbetsgivare betalar hela eller delar av aktiviteter som anses vara nyttiga för generell hälsa, även stresscoaching!

VAR KAN JAG FÅ HJÄLP MED MIN STRESS?

Storgatan 82A i Växjö

ICON huset

Du är varmt välkommen till Lycke Friskvårds mottagning i ICON huset i Växjö. Här sitter vi bekvämt, avslappnat och ostört i en harmonisk miljö för att skapa en skön känsla för våra samtal. Vi bjuder på en kopp te eller kaffe under samtalet och Sigge, Lycke Friskvårds egen besökshund, kommer också närvara vid stresscoachningstillfället för en ökad trivsel och ett ökat välmående.

Djurs närhet har flera positiva & hälsofrämjande effekter på oss människor. Det minskar bland annat produktionen av stresshormon, ökar halterna av må-bra hormon dopamin, serotonin och oxytocin, som i sin tur leder till positiva hälsoeffekter såsom:

• Minskad ångest och depression
• Minskad stress och smärta
• Sömnen förbättras
• Sänkt blodtryck
• Stärker ditt immunförsvar

Har du inte möjlighet att komma till mottagningen kan vi också ha samtal via telefon eller någon annan digital lösning. Det viktigaste är att vi hittar en lösning som passar Dig och Dina behov så att vi kan hjälpa Dig på bästa möjliga sätt.

PRISER PÅ SAMTAL

Stresscoachning är berättigat för friskvårdsbidrag

Vi erbjuder olika paketlösningar där du som kund kan välja det som passar dig allra bäst. Vid varje samtal fokuserar vi på kartläggning av din stress, orsak och verkan, stresshantering, mental träning, mindfulness och återhämtning. Vid ett samtalspaket på minst 3ggr får du en större möjlighet att se, förstå och bryta negativa mönster samt att du får en tydligare effekt på din utveckling.

I priserna nedan ingår det, inför varje stresscoachningssamtal, en avstämning på mail där vi kortfattat ser över ditt nuläge som vi sedan använder som underlag vid coachningstillfället. Detta är för att du skall få ut så mycket som möjliga av ditt coachningstillfälle hos oss.

60 min                925 kr (epassi 971kr)

60 min x 3ggr     2 695 kr (epassi 2830kr)

OBS! Hund finns med i lokalen under stresscoachningen!

Alla tjänster som erbjuds hos Lycke Friskvård är berättigade för friskvårdsbidrag.

UNIKT PAKETPRIS PÅ SAMTAL & MASSAGE

Stresscoachning & massage är berättigat för friskvårdsbidrag

Hos oss på Lycke Friskvård jobbar vi med en helhetssyn på människan, dvs att allt hänger ihop. Mår inte själen bra så mår inte kroppen bra och mår inte kroppen bra så mår inte själen bra. Vi har därför, helt unika, paketlösningar där vi kan erbjuda stresscoachning med en avslutande avslappningsmassage under ett och samma tillfälle. Vi skräddarsyr massagen efter dig och dina behov men med ett fokus på avslappning och återhämtning. 

I priserna nedan ingår det, inför varje stresscoachningssamtal, en avstämning på mail där vi kortfattat ser över ditt nuläge som vi sedan använder som underlag vid coachningstillfället. Detta är för att du skall få ut mesta möjliga av ditt coachningstillfälle hos oss.

Priserna nedan är för 60 min samtal och 30 min massage per tillfälle. Dvs, väljer du tex paketlösningen, 90 min x 3ggr, får du 60 min samtal vid 3 olika tillfällen och vid varje tillfälle får du en 30 min avslutande avslappningsmassage.

90 min                1 465 kr (epassi 1538kr)

90 min x 3ggr     4 295kr (epassi 4510kr)

OBS! Hund finns med i lokalen under stresscoachningen!

Alla tjänster som erbjuds hos Lycke Friskvård är berättigade för friskvårdsbidrag.

HÄLSOFÖRDELAR MED MASSAGE

Lindrar, förebygger & förhindrar spänningar

BEHANDLINGAR

Läs mer om alla våra behandlingar

LYMFMASSAGE MED KOPPNING

Lymfmassagen stimulerar kroppens lymfflöde, dvs det flöde som sköter borttransporten av slaggprodukter och överskottsvätska. Med lymfmassagen hjälper/ stöttar man kroppen att bland annat få ett väl fungerande immunförsvar. Det är en djup, avslappnande och effektiv behandling för hela kroppen. En behandling som med enkla ord kan beskrivas som en effektiv och befriande storstädning för kropp & själ.

NYHET är att du kan köpa till 5 min vibrationsterapi för en mer effektiv lymfmassage. Du står ca 2 min innan din lymfmassage och ca 3 min efter på en vibrationsplatta. Vibrationsterapi är skonsamt, extremt effektivt och väl forskat på. Det ökar vår styrka, rörlighet, och förbränning samt minskar smärta och inflammation. Mikrovibrationer och sidledsrörelser (extralåg frekvens/hertz) ökar skonsamt och effektivt flödet i lymfsystemet. Tillägget kostar 100 kr och bokas på plats vid behandlingstillfället.

Under behandlingen arbetar man taktiskt i lymfflödes riktning med strykningar, djupandning och lätta/fasta tryck i lymfflödets riktning. Ibland arbetar man med djupare grepp samt koppning för att lösa upp stopp och fibroser.

Behandlingen har positiva effekter och passar alla men speciellt bra för dig som har problem med: svullnader, övervikt, restless legs, slapp hud, trötthetssyndrom, celluliter, oro/ stress, trög i kroppen, ofta sjuk, mindre vätskeansamlingar samt domningar eller smärta i musklerna och kroppen.

Oftast upplevs en lätthetskänsla i kroppen efteråt som ger mer energi och motivation.

Vad händer om Lymfan inte fungerar? Om lymfsystemet inte fungerar som det ska så kan det innebära att lymfvätskan inte renas, vilket höjer risken för att bakterier och virus stannar kvar i kroppen. Blodet får inte tillräckligt med återförande av viktiga ämnen, det blir överflödig oren vätska som inte tar sig ut och i sin tur orsakar svullnader, ödem, stumhet i vävnader och i längden fibroser. (Fibroser är när slaggprodukter, hud och fett har vuxit ihop över tid och skapat svullnader i bindväven som stoppar flödet).

Tecken på att lymfan har ett dåligt flöde är tex svullnader, övervikt, restless legs, slapp hud, trötthetssyndrom, celluliter, oro/ stress, trög i kroppen, ofta sjuk, mindre vätskeansamlingar samt domningar eller smärta i musklerna och kroppen.

Vid första behandlingen rekommenderar vi att du bokar 90 min.

Om du är osäker på vilken behandling som passar just dig får du gärna kontakta oss så vägleder vi dig rätt.

Lär dig mer om ditt fantastiska lymfsystem på lymfsystemet.se

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

DJUPGÅENDE MASSAGE MED KOPPNING

Detta är en individanpassad behandling där vi använder oss av en kombination av tryck, koppning och djupgående massage. Med denna behandling löser vi upp djupliggande spänningar i muskulaturen, ökar blodcirkulationen, minskar smärta och värk i muskler och leder. Denna behandling startar även en kraftfull cirkulationsökning som rensar ut slaggprodukter i kroppen via vårt lymfsystem som är kroppens reningsverk.

Koppning, tillsammans med massagen, mjukar upp bindväven, det gör att man ofta känner sig smidigare och rörligare efteråt. Behandlingen brukar användas när man har muskelspänningar, inflammationer i senfästen eller om man vill öka på cirkulationen ordentligt i bindväven. Är bindväven stum upplevs kroppen ofta som stel och tung.

Koppningen kan kännas, men den ska inte göra smärtsamt ont. Efter en behandling är det vanligt att huden kan få en rodnad, eventuella ”sugmärken” efter kopporna kan uppstå och huden/ musklerna kan kännas lite ömma. Detta beror självklart på hur kraftfull behandling är men behandlingen anpassas alltid efter dig, dina behov och besvär, men ömheten och eventuell rodnad brukar lägga sig efter några dagar. Läs mer om specifikt koppning massage i behandlingen ovan. Fördelar med denna behandling är:

• Minskar smärta och värk i muskler samt leder
• Motverkar svullnade och stickande ben
• Mjölksyra minskar
• Ökar din rörlighet
• Förbättrar & stärker ditt immunförsvar
• Sänkt blodtryck
• Blodcirkulationen ökar
• Rensar kroppen på slaggprodukter
• Minskad stress

Eftersom koppning fungerar som en djup bindvävsmassage, vilket ökar blodcirkulationen kraftigt så ska man undvika koppning vid hjärtproblem, högt blodtryck, diabetes, graviditet, om man äter blodförtunnande läkemedel eller om du haft en stroke. Denna behandling är heller inte rätt för dig med svåra hudbesvär eller om du äter starka smärtstillande mediciner.

Om du är osäker på vilken behandling som passar just dig får du gärna kontakta oss så vägleder vi dig rätt.

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

HOT-STONE MASSAGE

Detta är en fantastisk spabehandling som ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande. Det är en behandling som kombineras av varma lavastenar och väldoftande aromaoljor. Massören använder de varma stenarna i sina händer under behandlingen så att stenarnas värmande effekt förstärker och fördjupar massagens förmåga att reducera spänningar och minska stress, vilket gör att man kan bli av med muskelspänningar eller muskelvärk på ett mer avslappnande och behagligt sätt.

Hot-Stone massagen ökar även blod- och lymfcirkulationen, stimulerar cellförnyelsen och lindrar muskelvärk. Syretillförseln till musklerna ökar och den ökade blodcirkulationen hjälper också till att transportera bort toxiner (gifter) och avfallsprodukter från musklerna.

Behandlingen har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Efter behandlingen kommer Du känna Dig uppmjukad, varm och avstressad.

Om Du är gravid, har hjärtproblem eller svårinställd diabetes rekommenderar jag Dig att välja någon av våra andra behandlingar.

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

ANTISTRESS MED CURA TÄCKE

Denna behandling är till för Dig som upplever stress och behöver komma till ro. Du får en mjuk och avslappnande massage av stressrelaterade muskler såsom axlar, nacke, ansikte och skalp, behandlingen avslutas med en härlig fotmassage. Under behandlingen kommer Du ha ett Cura täcke på Dig, vilket är ett tyngdtäcke. Tyngdtäckets omslutande och massageliknande effekt frisätter kroppens egna må-bra-hormon som får Dig av komma ner i varv snabbare, verkar avslappnande och rogivande.

Cura täckets positiva effekter gynnar alla och har visat positiva resultat på bland annat psykisk ohälsa, barn och vuxna med ADHD, ångest och oro relaterande diagnoser.

Denna behandling är också väldigt bra för Dig med spänningshuvudvärk/ migrän.

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

KLASSISK MASSAGE

En härlig behandling där vi går igenom hela kroppen, inklusive händer och fötter. En djupare och mer ingående samt behandlande massage där bland annat lindriga muskelspänningar kan behandlas. Med klassisk massage kan man förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och problem vid ett senare tillfälle. Regelbunden massage motverkar trötthet, smärta i axlar, rygg och nacke. Dessutom bidrar den till att Du känner Dig lugnare, mjukare och mer rörlig.

Fördelarna med massage är att det minskar produktionen av stresshormon (kortisol och noradrenalin) och ökar halterna av må-bra hormon (dopamin, serotonin och oxytocin) som i sin tur leder till flera positiva hälsoeffekter som tex;

• Minskad stress och smärta

• Sömnen förbättras

• Sänkt blodtryck

• Stärker ditt immunförsvar

• Minskad ångest och depression

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

AVSLAPPNINGS- MASSAGE

Lugn och mjuk behandling för hela kroppen inklusive händer och fötter. Massagen utförs med lätta tryck och med långsamma rörelser för en total avslappning. Detta är en passande behandling för Dig som känner Dig stressad och har mycket spänningar i kroppen. Massagen ökar utsöndring av “lugn och ro” hormon, vilket hjälper Dig att slappna av och ger Dig återhämtning. Massage ka även lindra och minska depression, ångest och smärta.

Uppmjukningen av muskulaturen och den ökade blodcirkulationen som behandlingen medför bidrar till en bättre sömn. En perfekt behandling för Dig som önskar att komma ner i varv och få ökad sinnesro samt förebygga stress och spänningar i kroppen.

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

FOTMASSAGE

Unna dina fötter en välgörande fotmassage för våra fötter har det inte lätt. De får ta emot belastningen av hela vår kroppsvikt för varje steg vi tar. De är vanligtvis instängda i skor och strumpor hela dagarna. Fötterna är dessutom den del av kroppen som sitter längst från hjärtat och får inte samma cirkulation som resten av kroppen. Anledningen till att fotmassage ger ett sånt stort välbehag är att det sitter tusentals nervtrådar i fotsulorna. De nervtrådarna har förbindelser med andra delar av kroppen, så du upplever fotmassagen i hela dig. En fotmassage har många positiva & hälsofrämjande effekter som tex:

• Förbättrar blodcirkulationen
• Hjälper mot smärta och spänningshuvudvärk
• Motverkar stress
• Sänker ditt blodtryck
• Verksamt mot ångest och depression
• Hjälper mot PMS
• Bra mot svullad under graviditeten
• Förbättrar din sömn

Om du är osäker på vilken behandling som passar just dig får du gärna kontakta oss så vägleder vi dig rätt.

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

REGNDROPPSTEKNIK/ MASSAGE

Regndroppsmassage är en fantastisk form av medicinsk aromaterapi. En djupavslappnande, väldoftande och rogivande behandling som är mycket effektiv genom kraften i de eteriska oljorna dvs. läkande örter och växter. Behandlingen stimulerar kroppens egna nervimpulser till hjärnan och ger ökad nervbalansering. Den stärker immunförsvaret & hormonbalansen, hjälper dig att slappna av i muskler och leder samt bekämpar bl.a. virus, bakterier och inflammationer.

Eftersom de eteriska oljorna även påverkar känslocentrum (limbiska systemet) i hjärnan via doft sinnet, är behandlingen också välgörande för att avhjälpa stress, oro och för att åstadkomma känslomässig läkning. Behandlingen ökar kroppens förmåga att ta upp syre och näring till cellerna och syftar till att uppnå balans i kropp och själ samt stärker matsmältningen och andningssystemet.

Regndroppsmassage/teknik är en kombination av lätt beröring och olika terapeutiska massagetekniker. Oljorna masseras in på fötternas reflexologiska zoner med Vita Flex tekniken så att de drivs in i kroppen för att jobba på djupet. På ryggen droppas oljorna 15cm från ryggraden och stryks ut med fjäderlätta rörelser över ryggraden och masseras mjukt in längs med ryggraden med olika terapeutiska tekniker. Behandlingen avslutas med en värmeinpackning med varma handdukar som stärker & ökar effekten av oljorna.

Oljorna arbetar effektivt i din kropp upp till 24 timmar efter behandling så det rekommenderas att man inte duschar direkt efter. De fortsätter sedan att arbeta i kroppen 5–7 dagar efter behandlingen.

De eteriska oljorna är av allra högsta terapeutiska kvalitet som varsamt har framställts för att bevara läkeväxternas naturligt verksamma beståndsdelar. Oljorna är från Young Living och är helt ekologiska.

Vad är regndroppsmassagen bra för?

• Stärker immunförsvaret & hormonbalansen
• Lindrar ryggbesvär
• Minskar smärta & inflammation
• Lindrar värk i leder, nacke & axlar  
• Ökar cirkulationen i kroppen
• Minskar stress
• Ger stärkt välbefinnande & avslappning
• Ger ökad energi
• Ökar kroppens självläkningsprocess

Om du är gravid bör du först rådgöra med läkare om det går bra för dig att få behandling med eteriska oljor. 

OBS! Hund finns med i lokalen under behandlingen

Lycke Friskvårds mottagning är belägen på bottenvåningen av ICON huset, som ligger i Arenastaden i Växjö på Storgatan 82A. Har Du en bokad behandling hos oss på Lycke Friskvård, vänligen sitt ner i soffgruppen precis innanför entrén på ICON huset så kommer vi att hämta dig strax innan din behandling startar.

Parkering:
Det finns en besöksparkering som gäller under en timme. Parkeringen är belägen precis utanför ICON vid Visma Arena. Andra parkeringar finns vid norra och södra arenastaden.

Buss:
Närmaste busshållplats heter Arenastaden Södra

Varmt Välkommen!

VAD GÖR SIGGE?

Besökshundens utbildning & arbete

Sigge är en certifierad och utbildad social tjänstehund – Besökshund. Det innebär att han jobbar tillsammans med sin förare med en enskild individ eller i en grupp med max 5 deltagare åt gången. Innan Sigge fick börja sin besökshundsutbildning fick han genomgå ett lämplighetstest för att se om han hade förutsättningarna för att klara av dom eventuella påfrestningar som han skulle kunna komma att utsättas för. Under lämplighetstestet tittar man b.la. på hur hundens sociala egenskaper yttrar sig, samarbetsförmåga, träningsförmåga, miljökänslighet, hur hunden hanterar en stökig person samt omild hantering. 

Efter godkänd lämplighetstest påbörjar man utbildning till att bli ett certifierat Besökshundsteam. Utbildningen innehåller både teoretiska och praktiska inslag samt miljöpraktik. Ämnen som studeras är bla:

• Djuromsorg och hälsa
• Hundens etologi
• Hundens träning
• Människans hälsa, etik och värdegrund Kommunikation, bemötande och förhållningssätt
• Besökshundens insatser anpassade till individ
• Lagar och regler angående hund i verksamhet
• Riskanalys och arbetsmiljöfrågor
• Smittspridning, zoonoser och hygien

Hundteamen (hund samt förare) som certifieras är noggrant testade och tränade för att klara stressade och pressande situationer. Hunden ska kunna hantera plötsliga vredesutbrott hos en deltagare, tåla att någon tar hårt i dem eller skriker, vara lyhörd för otydligt tal och svårtolkat kroppsspråk, kunna stimulera en håglös eller deprimerad person, lugna en överaktiv och orolig, motivera en initiativlös till aktivitet. Under utbildningen tränas hundförarens förmåga att tyda sin hunds signaler och hantera hunden i alla tänkbara situationer med syfte att säkerhetsställa tryggheten för både deltagare och hund.

Sociala tjänstehundar används inom många olika områden idag och för olika uppdrag tex inom:

Äldreomsorgen – Här bidrar en besökshund med motivation, uppmuntran och glädje. Vid aktiviteter som tex klappandet på Sigges mjuka päls eller vid deltagandet av Sigges aktivitetsspel bidrar det till att upprätthålla muskulär motorik och vid den taktila beröringen utsöndras även må-bra hormonet oxytocin. Oxytocin hjälper kroppen att minska smärta, oro och nedstämdhet, sänker blodtrycket, pulsen och kortisolnivån samt stärker de läkande processerna i kroppen.

En besökshund bidrar alltså till att upprätthålla både en bra mental & fysisk hälsa hos de äldre helt utan medicinska bieffekter!

Skolan (13 år och upp) - Inom skolan kan en besökshund motivera elever till att träna läsning, hjälpa till med läxorna, stärka koncentrationsförmågan och mycket mer. Många elever med problematisk skolfrånvaro (sk hemmasittare) kan ha stor hjälp av en hund som kan erbjuda trygghet, stabilitet och stresslindring och på så sätt kunna, sakta men säkert, återgå till skolan igen. En besökshund har behörighet att jobba med barn/ungdomar från 13 år, vid yngre barn krävs en extra barntillbehörighet.

Ett hundbesök kan se ut på väldigt många olika sätt beroende på vem besökshundteamet träffar, hur många, förmåga och tillstånd på deltagare/ deltagarna, plats och lokal, anledning till besöket och mycket annat. Som hundförare gäller det att vara kreativ, flexibel och lyhörd för att alltid kunna anpassa hundteamets insats och aktivitet på plats för att få det bästa förutsättningarna för ett härligt hundbesök. 

Sigge har en fantastisk förmåga att inte lämna någon oberörd. Han ser alla, han dömer ingen, behandlar och möter alla på samma villkor samtidigt som hans lugn och glädje smittar av sig och all får en stund av lycka, lugn och glädje i Sigges närvaro.

VILL DU TRÄFFA SIGGE & KATARINA?

Boka möte med ett besökshundsteam

Behöver eller vill ni ge glädje, kärlek, omtanke och ökad livskvalité? Kontakta oss så kan vi tillsammans se över just ert behov, era förutsättningar och era önskemål för att skapa de bästa förutsättningarna för ett eller flera framgångsrika hundbesök hos er. Vi gör besök hos enskilda individer men även i grupp med max 5 deltagare och med en minimiålder på 13 år (under 13 år behövs speciell barnbehörighets utbildning).

Vill ni veta mer om oss, hur vi jobbar och hur vi kan hjälpa just dig/er, prisuppgifter eller om det är något annat ni undrar över är ni välkomna att kontakta oss på:

E-post: katarina@lyckefriskvard.se

Telefon: 073- 840 26 26

Självklart följer vi både Socialstyrelsen och Jordbruksverkets regler och rekommendationer angående djur i besöksverksamhet. Vi anpassar oss även efter de regler och bestämmelser som eventuellt finns hos de verksamheter/ kunder som vi enligt avtal besöker.

Följ oss gärna på instagram där vi lägger upp bilder och uppdateringar på vår vardag och vårt arbete som besökshund: @lycke_hundteam

OM SIGGE

Nyheter & reportage

DIPLOMERINGSOMDÖME

Betyg från Svenska Terapihundskolan

Allmänlydnad:

Lite ivrig initialt, men samlar sig när han förstår att han ska jobba. God allmänlydnad och lyhörd på sin förare.

Hundens intresse av kontakt med främmande personer:

Glädje, stort intresse och nyfikenhet. Bjuder in till samspel under hela interventionen.

Hunden hanteras av främmande:

Inga problem, bjuder mycket kropp och uppmärksamhet åt deltagare. Uppvisar stor glädje i interaktionen.

Hundens styrkor och svagheter:

Hunden är ung och väldigt glad i sina arbetsuppgifter, energisk och tappar stadgan emellanåt i sin iver - samlar sig dock snabbt med förarens guidning. Sigge är nyfiken och positivt inställd till deltagare, ser ut att ha en väldigt rolig stund.

Förarens förmåga att utnyttja hundens styrkor och svagheter:

Föraren låter Sigge få en stund att landa då han är ivrig att träffa deltagare. Föraren hjälper honom att samla sig genom sin närvaro, mjuka ord och lugnande klappar.

Förarens förmåga att stödja positiv interaktion mellan deltagare och hund:

Föraren är väldigt mjuk och varm i sin approach, hjälper deltagare att få nära kontakt med Sigge - allt på Sigges villkor. Föraren hjälper deltagare med fysiska hinder att känna delaktighet i aktiviteten genom att stötta och uppmuntra till motorisk finmotorik med väldigt fint resultat.

Förarens bemötande av deltagare & hund:

Varmt bemötande, föraren är väldigt lyhörd och mån att såväl deltagare som hund ska ha en fin stund tillsammans och att de ska få växa tillsammans genom att lyckas med sina uppgifter. Genomgående mjukt tonläge mot hunden.

Övningar/grundfärdigheter:

Sitta på stol, miljöstabilitet - hala golv, ligga kvar, ta godis fint, bli klappad, miljöstabilitet - personer med avvikande beteende, mellan moment, följsamhet, aktivitetsspel, hämta föremål, slå tärning.

Övriga kommentarer:

Varmt och kärleksfullt ekipage med stor teamkänsla och lägger upp interventioner med humor, värme och som mål att deltagare och hund ska lyckas i sina moment.

INSTAGRAM

@lycke_hundteam

Följ gärna vår utbildning & vårt arbete som besökshund på instagram: @lycke_hundteam